Summer Reset: Reset completo de verano

Comenzar un nuevo season en el año es muy emocionante, pero mas emocionante para una thatgirl es poder organizarse para ese season, que mejor que un reset completo para empezar el season y en esta ocasión el de verano.

Un reset nos puede ayudar a cerrar un ciclo de la temporada pasada y actualizarnos para la siguiente, como también nos puede ayudar a tener los pies en la tierra en diferentes ocasiones en el año y no solo esperar hacer reset cuando ya casi es fin de año.

En este blog te daré unos cuantos pasos para hacer tu reset completamente y sentirte bien y plena contigo misma.

Summer reset

Limpiar espacios

Para un reset completo en verano o cualquier season lo primordial es hacer una limpieza profunda en nuestros espacios. Limpiar un espacio nos da la sensación de limpio y todo en orden, algunos pasos: cambiar ropa de cama, limpiar mesas, organizar vanity, limpiar gavetas, organizar ropa y closet, limpiar el suelo , cambiar algunas cosas de su lugar, limpiar decoraciones, sacar polvo, entre otras cosas. Es importante siempre empezar este verano, una nueva sensación de limpio y nueva etapa.

Nueva decoración

Para sentirte en un reset aveces invertir en nueva decoración o tener algo diferente hace la diferencia en tus espacios. Algunas cosas que te pueden ayudar con tu reset: sábanas nuevas, velas en tus mesas, cojines, lámpara, libros decorativos, figuras, floreros, entre otros que sean tu estilo. Tener una decoración en tus espacios que sean parte de tu personalidad o alguna que quieras adoptar este nuevo season te hará sentir bien contigo misma, como también tu espacio lo sientes mas tuyo con cualquier cosa que te guste.

Crea nueva rutinas

Crea rutinas nuevas en cada ámbito de tu vida para romantizar cada momento, crear rutinas hace que disfrutes mas de tu vida diaria y no veas las cosas como una obligación sino como algo que te gusta hacer. Las rutinas te organizan mucho más, una rutina de mañana te hace levantarte de buena manera, rutina de ejercicios, yoga, pilates, una rutina de amor propio te hace disfrutar tu propia compañía y lo que te gusta hacer para ti misma. Disfruta con actividades que te gustan el verano y todos los días haz algo nuevo, eso te mantiene activa y también productiva todos los días.

Conócete a ti misma

Empieza a conocerte a ti misma, tu manera de pensar, que te gusta, que ya no te gusta, que te representa hoy día, cuales son tus gustos. Es importante que conozcas los diferentes tú y todas tus eras, no hay nada mas importante que tu amor propio, salud mental, emocional, autoestima y seguridad.

Momentos de selfcare

Tu momento de selfcare es tu momento preciado, darte ese momento este nuevo season de darte un break y hacer tu rutina de cuidado personal para hacer tu reset de verano te hará comenzar con todo. Cuidarte a ti misma es la prioridad este verano, disfruta haciendo tus rutinas de selfcare y lo que a ti te hace feliz. Que te puede hacer feliz en tu selfcare: leer un libro que hace tiempo querías leer, ponerte un outfit bonito, beber agua, ver tus tv shows favoritos, cuidado facial, hacer tu rutinas AM & PM.

Planea la nueva temporada

Planear el nuevo season es una tarea que también debemos aplicar para nosotras y nuestro beneficio, organizarse y saber la tareas o trabajos que tengas este verano te ayudara a estar en orden en tu vida. Puedes organizarte con alguna agenda, libreta para apuntes, tu laptop, notion o cualquier plataforma que se haga todo muy fácil. Organizar todos los aspecto de tu vida hace que todo este season sea mas fácil para ti, tu trabajo, hobbies, dates, actividades, viajes y tu tiempo libre romantizando tu vida.

Escucha algo de provecho

Cada momento de nuestra vida podemos aprovechar para escuchar cosas de provecho, algo que te hace feliz, te eduque, que te enseñe algo nuevo en tu tiempo libre o como pasatiempo para escuchar. Lo que escuchamos impactan mucho nuestro estado de ánimo y salud mental. Escucha música que te gusta, programas educativos o temas que te gusten o ayuden, audiolibros o música nueva que te interese escuchar, un nuevo genero. Este verano puedes escuchar música en tus actividades y las puedas disfrutar mucho mas con algo de provecho de escuchar.

Tiempo fuera

Disfruta de tu tiempo en tu espacio pero también fuera de casa, podemos disfrutar de nuestro espacio en la casa como en el jardín y hacer nuestros hábitos en un lugar diferente. También descubrir lugares nuevos en nuestro país o lugares cercanos, disfrutar de lo que te gusta hacer y disfrutar de tu vida. Hacer picnic en tu jardín, descubrir lugares cercanos como cafeterias, librerías que te gusten, entretenimiento, restaurantes entre otros lugares que puedas disfrutar. También una bonita manera de disfrutar del verano es

compartir actividades con otras personas, esto lo hará muy especial y pasar tiempo de calidad con personas que quieres.

¿Qué consumes diariamente?

Lo que consumes diariamente en redes sociales y para tu salud es importante saber si es positivo o negativo, si consumes cosas que no te aportan o no inspiran no es bueno para tu salud mental o emocional. Para tu salud es importante saber que consumes diariamente si te hace bien o a largo plazo te afectará de algún modo.

Screentime

El tiempo en pantalla en tus aparatos electrónicos es muy importante, dependiendo de que forma consumas el contenido si positivo que te ayude e inspire cada día o negativo que alimenta mas tus inseguridades y cosas negativas en tu vida. El tiempo en pantalla puede hacernos a procastinar, este se puede trabajar poniendo limites, cronómetro y añadiendo otros pasatiempos que no envuelvan tanto los aparatos electrónico. Consumir tanto contenido que no educa ni te ayuda en tu vida no aporta nada.

Actividades de verano

Disfruta de tu tiempo este verano, planea nuevas actividades relacionadas

o nuevas con este season, disfruta de la playa, cuerpos de agua, actividades

al aire libre, deporte entre otros. Hacer actividades en el season hace que disfrutes un poco mas y sea una manera diferente de romantizar tu vida, sería excelente que planees nuevas actividades así sea sola pero también en compañía de familia o amigas. Actividades que puedes realizar: hacer un deporte que te guste, un día de playa, viajes, estadía en hotel, un día de escape algún lugar bonito, lugares que deseas visitar o roadtrips weekends.

Un reset completo este verano te hará saber como estas en este momento del año, te hará entender si tenías los pies en la tierra o estabas centrada en tu vida. Tener reset varias veces en el año nos ayuda a saber donde estamos actualmente y no perdernos a mitad de camino.

---

Video de mi summer reset completo en mi canal de youtube.

https://youtu.be/hPzYkVhVTvU?si=H17hPYv_eRxEs_1o

---

Posted by Mariela Camacho

@mvrielac @girldigitaldiary